„Knowing yourself is the beginning of all wisdom“

(Aristoteles)

Mentale Stärke ist der Schlüssel zum Erfolg

ob im Hochleistungssport, im Alltag oder im Arbeitsleben. Die individuelle Performance ist entscheidend, auch für die Leistung eines Teams. Wer sein inneres Potenzial voll entfaltet, Blockaden überwindet und sich persönlich weiterentwickelt, wird seine Ziele erreichen.

 

Davon bin ich überzeugt.

Im Wettkampf und im Management sind ähnliche Fähigkeiten gefragt:

Wer Hochleistung bringen will, muss u.a. unter Druck eine gute Leistung zeigen können, flexibel auf unvorhersehbare Situationen reagieren und im Team klar kommunizieren. Gemeinsam arbeiten wir an Ihrer individuellen Performance und entwickeln Strategien und Tools, mit deren Hilfe Sie Ihre Handlungsmöglichkeiten voll ausschöpfen können. Dabei setzt eine Begleitung optimaler Weise frühzeitig ein, damit Sie gegensteuern können, bevor es hakt.

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Kontakt

Ich habe nie gedacht, dass mir Psychologie oder mentale Übungen helfen könnten. Aber durch Anett habe ich gelernt, mich ohne Druck, Stress oder lästige Übungen mit meinen Gedanken zu beschäftigen. (…) Durch Gespräche und individuell abgestimmte Übungen weiß ich, dass ich gereift bin, off und on Court. Durch Anett habe ich viel über mich gelernt.

(Laura Ludwig, Beachvolleyballspielerin)

„Anett Szigeti gibt einem das Gefühl, nie alleine mit den eigenen Sorgen, Ängsten und Herausforderungen zu sein. Ihre positive und ruhige Art tragen dazu bei, die Dinge klarer zu sehen. (…) Ich gehe aus jeder Stunde mit einem positiven Gefühl und einer großen Portion Motivation heraus.“

(Nadja Käther, Weitspringerin)

„Ob kurzfristige Krisen oder langfristige Tools zu Vermeidung von Stress oder Frust – das Coaching von Anett Szigeti hilft mir, mich auch in schwierigen Situationen auf das Wesentliche zu konzentrieren und den Fokus nicht aus den Augen zu verlieren. (…)“

(Geschäftsführer)

„Wir hatten von Anfang an ein sehr tragbares Verhältnis, das sich stetig weiterentwickelt hat. Mit Hilfe der Sitzungen kann ich meine Gedanken sortieren und weiß, dass ich immer einen Rückhalt habe. Das tut mir gut.“

(Siebenkämpferin)

„Anett Szigeti ist eine starke analytische Persönlichkeit, die wissenschaftlich fundiert arbeitet und gleichzeitig ganz praktisch hilft. Sie erklärt Zusammenhänge, zeigt unerkannte Muster auf und hat mich manches Mal mit ihrer proaktiven Art verblüfft. (…) So schaffe ich es, einen fordernden Beruf mit großen sportlichen Herausforderungen zu vereinen und private Veränderungen zu gestalten.“

(Führungskraft)